Kategorie: Urlaub mit ADHS

Manche Urlaube enden nicht mit der Heimfahrt – sondern mit einem Drama. Und genau deshalb lohnt es sich, auch diesen Teil gut vorzubereiten. Die letzten Urlaubstage sind oft emotional aufgeladen:Neue Freunde, geliebte Routinen, Freiheit – all das muss man wieder loslassen. Für ADHS-Kinder kann das zu echtem Frust oder Traurigkeit führen – und für Eltern… Urlaub mit ADHS – Teil 4: Abreise & Heimkommen gut gestalten weiterlesen

Dritter Teil unserer kleinen Serie: Wie wir den Alltag im Urlaub strukturieren, Überforderung vermeiden – und trotzdem schöne Erinnerungen schaffen. Ankommen ist mehr als Auspacken.Für viele ADHS-Kinder bedeutet Urlaub vor allem: Alles ist anders. Und das kann ganz schön anstrengend sein. Was uns hilft: weniger vornehmen, mehr ermöglichen. Struktur und Flexibilität sind keine Gegensätze –… Urlaub mit ADHS – Teil 3: Vor Ort gut ankommen weiterlesen

Eine Serie für alle, bei denen der Urlaub nicht am Ziel, sondern schon beim Packen herausfordernd wird. Reisen mit ADHS-Kindern ist möglich – aber es braucht Planung, Struktur und realistische Erwartungen.Hier zeigen wir, was sich bei uns bewährt hat – von der Vorbereitung bis zur letzten Autobahnraststätte. 📦 Vor der Reise: Struktur ist Entlastung 🚗… Urlaub mit ADHS – Teil 2: Anreise meistern – mit guter Vorbereitung entspannter reisen weiterlesen

Eine kleine Serie aus Erfahrung – für alle, die mit Kindern reisen, die ein bisschen „mehr“ mitbringen. Seit wir Kinder haben, sind wir mit dem Wohnmobil unterwegs.Dänemark und Kroatien waren lange unsere Lieblingsziele – ruhig, weitläufig, entspannt.Aber auch Roadtrips durch Italien oder Skandinavien haben wir gemeinsam gemeistert.Das klingt vielleicht nach Abenteuer und Freiheit – und… Urlaub mit ADHS – Teil 1: Zwischen Wunsch und Wirklichkeit weiterlesen