Viele Eltern kennen die Herausforderung: Das eigene Kind verhält sich anders als andere, es wirkt unkonzentriert, impulsiv oder „stört“ im Unterricht. Schnell fällt der Begriff ADHS – aber was heißt das eigentlich genau? Und welche Begriffe begegnen Eltern, wenn sie sich mit dem Thema intensiver beschäftigen? Dieser Blogbeitrag bietet eine Übersicht über 30 zentrale Begriffe… ADHS verstehen: 30 Begriffe, die Eltern kennen sollten weiterlesen
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Der ADHS-Ordner – Warum ich ihn erstellt habe (und warum er kostenlos ist)
Wenn der Verdacht auf ADHS im Raum steht, ist oft erstmal Chaos.Nicht beim Kind – sondern bei uns Erwachsenen. Plötzlich sollen wir Termine machen, Beobachtungen dokumentieren, Fragebögen ausfüllen, Unterlagen sortieren, mit Ärzt*innen sprechen, mit Lehrkräften kommunizieren – und das alles, während wir selbst noch mitten im Fragen und Zweifeln stecken. Uns hat damals eine Sache… Der ADHS-Ordner – Warum ich ihn erstellt habe (und warum er kostenlos ist) weiterlesen
Heute war ein guter Tag
Heute ist mein Geburtstag.Wir hatten ein paar Gäste, es gab leckeres Essen, etwas Trubel – eigentlich ein ganz normaler Feier-Tag. Aber wenn du selbst mit ADHS-Kindern lebst, weißt du: Solche Tage sind selten „normal“. Geburtstage bedeuten für uns als Familie oft Stress. Die Abläufe sind anders als sonst. Die Kinder müssen mit Reaktionen von Gästen… Heute war ein guter Tag weiterlesen
Warum ich dieses Buch geschrieben habe
ADHS gehört zu unserem Alltag.Nicht als Schlagwort – sondern als Herausforderung, als Lernfeld, als Dauerbaustelle. Und manchmal auch als Geschenk. Ich habe dieses Buch geschrieben, weil ich genau das gebraucht hätte:Ehrliche, konkrete Hilfe. Kein Fachjargon. Kein „Das müssen Sie aber so machen“. Sondern echte Einblicke, praktische Werkzeuge, verständliche Worte – für Eltern, die mitten drin… Warum ich dieses Buch geschrieben habe weiterlesen
Hallo – schön, dass du da bist!
Willkommen auf meinem Blog!Ich freue mich, dass du den Weg hierher gefunden hast. Hier teile ich in unregelmäßigen Abständen Gedanken, kleine Alltagshilfen, ehrliche Einblicke und Mutmacher – rund um das Leben mit einem Kind mit ADHS. Kein Hochglanz. Keine perfekten Tipps. Sondern das, was wirklich hilft – oder zumindest manchmal tröstet.Vielleicht erkennst du dich in… Hallo – schön, dass du da bist! weiterlesen
ADHS bei Kindern - Gemeinsam stark trotz ADHS 