Bewegung bei ADHS

Warum Bewegung bei ADHS nicht nur ein „netter Ausgleich“ ist Kinder mit ADHS fallen oft durch ihren Bewegungsdrang auf – sie zappeln, rennen, wippen, springen. Was viele als störend empfinden, ist in Wahrheit oft ein Versuch des Gehirns, sich selbst zu regulieren. Genau hier setzt die Sport- und Bewegungstherapie an. Sie macht sich die natürlichen… Bewegung bei ADHS weiterlesen

Lerncoaching und Schulbegleitung bei ADHS

Warum Lerncoaching und Schulbegleitung für Kinder mit ADHS so wichtig sein können Der Schulalltag stellt Kinder mit ADHS oft vor enorme Herausforderungen: Sie verlieren schnell den Überblick, haben Schwierigkeiten mit der Organisation, lassen sich leicht ablenken – oder fühlen sich überfordert von sozialen Anforderungen. Lerncoaching und Schulbegleitung können genau dort ansetzen, wo andere Maßnahmen an… Lerncoaching und Schulbegleitung bei ADHS weiterlesen

Elterntraining bei ADHS

Warum nicht nur das Kind Hilfe braucht – sondern das ganze System Wer ADHS hört, denkt zuerst an zappelige Kinder, Konzentrationsprobleme oder Impulsivität. Was oft übersehen wird: ADHS betrifft immer das gesamte Familiensystem. Denn die Symptome des Kindes fordern auch die Eltern – täglich, stundenweise, oft bis an die Grenzen. Hier setzt das Elterntraining an:… Elterntraining bei ADHS weiterlesen

Ergotherapie bei ADHS

Alltag lernen, Strukturen aufbauen, sich selbst besser steuern Ergotherapie kennen viele eher aus dem Bereich der motorischen Förderung – etwa bei Entwicklungsverzögerungen oder nach Verletzungen. Doch auch bei ADHS kann sie eine wichtige Unterstützung bieten. Gerade dann, wenn das Kind im Alltag immer wieder an denselben Punkten scheitert: sich schlecht konzentrieren kann, Aufgaben nicht zu… Ergotherapie bei ADHS weiterlesen

Neurofeedback bei ADHS

Hirnströme sichtbar machen – und gezielt trainieren Neurofeedback klingt für viele Eltern zunächst futuristisch: Gehirntraining am Bildschirm, mit Elektroden auf dem Kopf – kann das wirklich helfen? In diesem Artikel erfährst du, wie die Methode funktioniert, was wissenschaftlich belegt ist und für wen sie sich tatsächlich eignet. Denn wie bei vielen Therapieformen bei ADHS gilt… Neurofeedback bei ADHS weiterlesen

Medikamentöse Therapie bei ADHS

Was Medikamente leisten können – und was nicht Die medikamentöse Behandlung ist einer der bekanntesten, aber auch einer der meistdiskutierten Therapiebausteine bei ADHS. Viele Eltern stehen der Entscheidung zunächst skeptisch gegenüber – zu Recht, denn sie verdient eine gute Aufklärung und eine individuelle Abwägung. In diesem Artikel erfährst du, wann Medikamente sinnvoll sind, wie die… Medikamentöse Therapie bei ADHS weiterlesen

Verhaltenstherapie bei ADHS

Wenn Eltern mit einer ADHS-Diagnose ihres Kindes konfrontiert werden, steht häufig eine Frage im Raum: Welche Therapie kann wirklich helfen? Die Verhaltenstherapie gehört zu den bekanntesten und am besten erforschten Maßnahmen. Doch was steckt eigentlich dahinter – und für wen ist sie sinnvoll? Was ist Verhaltenstherapie? Die Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die auf… Verhaltenstherapie bei ADHS weiterlesen

Beratungsstellen – Orientierung geben

Wenn der Überblick verloren geht Der Weg zur ADHS-Diagnose ist selten klar und gerade. Viele Eltern irren zwischen Kinderarzt, Schule, Jugendhilfe und Therapeut*innen umher, ohne zu wissen: Wer hilft eigentlich bei was? Genau hier kommen Beratungsstellen ins Spiel. Sie bieten keine schnelle Lösung – aber Struktur, Einordnung und Begleitung. Was sind Beratungsstellen – und was… Beratungsstellen – Orientierung geben weiterlesen

Unser Weg: Teil 5 – Was uns geholfen hätte. Und was wir uns wünschen.

Nach vier Beiträgen über unseren Weg mit ADHS und LRS möchten wir zum Schluss noch einmal kurz zurück – und dann nach vorne blicken.Denn auch wenn wir heute vieles besser verstehen und Wege gefunden haben, bleibt das Gefühl: Vieles hätte auch früher, leichter, verständnisvoller laufen können. Was uns geholfen hätte: 1. Frühzeitige Gespräche – ohne… Unser Weg: Teil 5 – Was uns geholfen hätte. Und was wir uns wünschen. weiterlesen

Verhalten beobachten – ohne vorschnelle Schlüsse

Wenn ein Kind uns im Alltag besonders fordert – durch Unruhe, Rückzug, Wutausbrüche oder auffälliges Sozialverhalten – stellt sich oft die Frage: Was steckt dahinter? Viele Eltern und Fachkräfte wünschen sich dann Klarheit – manchmal sogar schon eine Richtung wie ADHS, Autismus oder emotionale Entwicklungsverzögerung. Doch bevor es überhaupt um eine Diagnose geht, ist es… Verhalten beobachten – ohne vorschnelle Schlüsse weiterlesen