Heute ist mein Geburtstag.
Wir hatten ein paar Gäste, es gab leckeres Essen, etwas Trubel – eigentlich ein ganz normaler Feier-Tag. Aber wenn du selbst mit ADHS-Kindern lebst, weißt du: Solche Tage sind selten „normal“.
Geburtstage bedeuten für uns als Familie oft Stress. Die Abläufe sind anders als sonst. Die Kinder müssen mit Reaktionen von Gästen zurechtkommen, die nicht immer leicht zu verstehen sind. Sie stehen nicht im Mittelpunkt, sollen sich zurücknehmen, obwohl alles lauter, voller, unruhiger ist als gewöhnlich. Die Hunde bellen. Der Grill läuft. Mama und Papa sind mit Kochen und Organisieren beschäftigt – die klassische Situation, in der irgendwann alles kippen kann.
Aber heute nicht.
Heute haben unsere Jungs mitgeholfen. Sie haben den Tisch gedeckt, abgeräumt, sich freundlich unterhalten – und ganz ehrlich: sie hatten sogar Spaß.
Und als es ihnen zu viel wurde? Da haben sie sich eine Auszeit genommen. Ja, sie haben auf der Switch gespielt – aber das war genau richtig. Danach kamen sie wieder dazu, entspannt, offen, ganz bei sich.
Heute war ein guter Tag. Und ich bin dankbar.
Warum ich das hier schreibe?
Weil ich Mut machen will. Weil ich zeigen will: Auch solche Tage sind möglich.
Letztes Jahr wäre das undenkbar gewesen. Aber es hat sich etwas verändert. Nicht, dass jetzt immer alles klappt – ganz sicher nicht. Aber wir sind auf dem Weg. Und manchmal erleben wir eben genau das: einen Tag, der einfach funktioniert.
Nicht perfekt. Aber schön. Und genau das zählt.
Kennst du solche Tage auch? Dann erzähl gern davon. Lass uns hier gute Momente sammeln – als kleine Erinnerung daran, dass es sie gibt.

